| 寝具のアレルゲン除去 日記編 |
| 経過観察、日記を付けよう |
ノートを１冊用意していただけるとありがたいです
咳や目のかゆみ、皮膚のかゆみ、炎症、様々な症状が出ている家族の症状を
ノートに書いてください
ノートの準備ができたら
１回目のお伺いでは敵を見てアレルゲンを一網打尽にする作戦と勉強会をします
いままで見えなかった敵を可視化してお見せします
２回目のお伺いでは掃除機で掃除します
今お使いの掃除機が本当に掃除しているのか？それともゴミをまき散らしているのか
本当の掃除と掃除機の使い方をお伝えいたします
３回目のお伺いではプランに合わせて作業します
花粉でお困りなのか？、アトピーでお困りなのか？、ダニでお困りなのか？
状況に合わせて寝室を改善いたします
上記を全てノートに書いてください
作業の内容、自分でできそうな掃除方法、自分なりのワンポイントなど記入
作業が進み日にちを重ねるごとに状況が変わったか、気が付いた事柄を書き出し今後の対策に役立てます
特殊な機材を使っての作業は当店が作業いたしますが
皆さんには日常自分でできる掃除方法をお伝えして実際家族の方に作業していただきます
掃除機作業など教えた事を忠実に作業していただけますが、毎日の掃除は負担が重くなってきます
そこで、どんな作業をしたか書き出すことで、掃除の負担軽減方法と、一番効率よく改善できたワンポイントアドバイスを自分なりに書き出し家族と共有する事により、掃除の負担が減ります
上記と共にノートにはお困りの体の不調を書き出します
皮膚のかゆみ、部位、アトピー特有のカサカサ肌や、ジュクジュク肌、時期や期間など書き込みます
意外と何かきっかけがないと書けないのでこれを機にノートに書き出してみましょう
いままでやった化学療法、民間療法、かかりつけのお医者さんの事などなんでもかまいません
書いているうちになんだか心が落ち着きます
ノートには皮膚のかゆみなど悩みがあるときはそれを書き出せば、症状が改善し後から見たとき笑える日が来るかもしれません
またノートには、人から聞いた前向きな格言や名言をノートの隅に書けば、見るたびに前に進めます
例えば 努力した者が全て救われるとは限らん、しかし、成功した者は皆すべからく努力してる
やってダメなら諦めろ
1つやってダメなら、次なら成功すると思いやれ、やってダメなら諦めろ、やらずしてあきらめるな、私にはそう聞こえてきます
私の家族にもアレルギーで困り果てている者がおります
私は医者でも科学者でもありませんのでアレルギー疾患は直せません
しかし、何もしないまま苦しむ家族を見つめる生活は耐えがたい苦痛です
まず医者に行きました
医者に行き診断してもらう、これは大切です
自分で勝手に病名を付けてはいけません、必ず信頼できるお医者さんに症状を見てもらい
正しい判断と正しい知識を教えてもらう、そのために病院があります
病院は診断と薬を処方してくれますが、必ず治る保証はありません
皆さんよく理解しているステロイド剤ですが治す過程で必要かもしれませんが
ステロイド剤の役割は免疫システムを抑制、つまり免疫システムをだます役割を持っています
確かに様々な治療で活躍していますが、特効薬ではありません
医者の診断、適切な薬の処方、2つはとても大切ですが、それだけでは改善できない部分もあります
次に大切な事が家の中のアレルゲン排除です、簡単な表現なら家の掃除です
私は家族のためにエアコンを分解して洗ってみたり、洗濯機を分解して洗ってみたり
これまでいくつもの実験装置の製作と検証を繰り返してきました
時には同じ作業を数十回繰り返し結果を求めた日々もありました
やってダメなら諦めろ精神です
私は部屋の中のアレルギー物質を除去しながら、徐々に症状が落ち着いた生活を取り戻してまいりました
日常生活は穏やかになってまいりましたので、これからは１人でも多くの方に
私の知識を伝え家族が穏やかに生活できる自宅を提案できればと考えております
当店も失敗と成功の連続でここまで歩み当店もノートにひたすら書き出しここまで歩いてきました
ここで終わりではなく今からも１歩１歩進んでいきます |
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